لكي تصبحين جميله من دون مكياج

مشكر على الموضوع
ففعلا اجمل شيء الجمال بدون مكياج

احيانن الجمال الطبيعي لا يحتاج الى مكياج مشكور يا رائع

البشره الجميله والايدي الناعمه ............
البشرة الجميلة والأيدي الناعمة )
البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال .

فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول
على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .

وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :

( بشرتك ) :

من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة و
تعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه .

فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك
دهنية ، فاستعملي البياض .

( خطوات يومية ) :

الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :

من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة
باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .

الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :

لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة
وأكثر حيوية .

الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :

لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون بشرتك
أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع على الأقل.

وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا
الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .

( اليدان والأظافر ) :

يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال المُغَذِّ .

لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما .

لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها .

ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :

1 - احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل
من ( الليمون ) .

2 - اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ، فحاولي أن تسدي
هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .

3 - إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح)
وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .

4 - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .

5 - عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء
الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد .

6 - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .


انشاءالله تستفيدوا

امـــــــــــــل اردنيـــــــــــــــــــه

الكــل يسألني عن بشرتي المورردة :::والسر سهل ورخيص وبسيط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


دايماً يسألوني عن سبب البشرة الموردة .. والبياض المخلووط باللون الوردي ..


والسبب بسيط ورخيص وسهل وماتتوقعوووه ::


وانتوا لأنكم حبايب قلبي ماراح أقصرر عليكم وبأعترف لكم بالسبب ::



السبب هو (مــــــــــاء الورد)



دائماً ماأشرب الماء إلا بعد ماأضيف للكوب الواحد ملعقة ماء ورد أصلـــــي


وأفضل أنواعه (الإيراني)


وأحياناً اشرب منه ملعقة بدون ماأضيفه للماء ..


ولو تلاحظوا البنات الإيرانيات دائماً فيهم اللون الوردي في بياضهم لأنهم مايستغنون عن ماء الورد .



-----------------------------


وكمان لصفاء بشرة جسمك ووجهك ..


بعد كل حمام رشيــــــه بماء الورد ,, وإذا لك مزاااج دلكي كل جسمك بماء الورد



لأنه التدليك يوووووووورد الجسم <----- لأنه يمشي الدم ويخليه يجري

مثل الصنفرة يعني



تحياتي لكم وتمنياتي لكم بأجسام وبشرات مووووردة وخدود كلهااا ورد


أختكم المحبة لكم دوماً
امـــــــــــــــل اردنيـــــــــــــــــه